아침엔 각질이 하얗게 일어나 푸석하고, 점심엔 피지가 번들거린다는 가을피부.
아침저녁은 쌀쌀하고 한 낮에는 더운, 일교차가 큰 가을 날씨가 이어지면서 피부고민도 깊어지고 있다.
가을철 피부관리를 위해서는 각질을 제거하고 수분을 채워주는 보습관리가 중요한데, 피부 타입별로 관리법을 달리해야 효과적인 피부관리가 가능하다.
기본관리법유수분 밸런스가 깨지지 않도록 피부에 수분을 채워주기 위해서는 기초관리가 중요하다. 꼼꼼한 세안과 함께 기초화장품 - 노폐물을 제거하고 피부결을 정리해주는 스킨(토너), 건조해지고 주름이 잘 생기기 쉬운 눈가 피부 관리를 위한 아이크림, 피부에 영양을 더해주는 에센스, 피부의 유수분 밸런스를 맞춰주는 로션, 피부에 수분을 공급해주는 수분크림, 피부노화를 예방하는 기능성 영양크림 - 을 순서대로 바른다.
건성피부 관리법각질은 죽은 피부세포로 자연적으로 생겨서 탈락하게 되지만 건성피부라면 피지와 수분이 부족해지면서 각질이 더 잘 생길 수 있다. 건조한 피부를 자극할 수 있는 스크럽 제품 대신 팩과 마스크로 수분을 공급하면서 각질을 불려 제거하는 것이 좋다. 각질 제거 후 눈가, 입가와 같은 건조한 부위 위주로 수분 크림을 발라 보습을 충분히 해준다.
지성피부 관리법유분이 많은 보습제는 각질층까지 녹여 각질이 더 많이 생길 수 있으므로 유분기가 없는 것으로 선택한다. 스팀타월로 모공을 열고 피부 각질을 부드럽게 만든 후에 스크럽 제품으로 살살 문지르면서 각질을 제거해준다.
건조해지기 쉬운 가을철 피부 관리법
- 주기적으로 각질제거 관리를 하되 건성피부는 2주에 1회, 지성피부는 1주에 1~2회 각질제거관리를 한다.
- 세안 후 수분크림, 에센스 등 보습제품을 꼼꼼히 발라준다. 다 바른 후 얼굴전체를 감싸듯 손으로 지그시 눌러주면 영양분 흡수에 도움이 된다.
- 선크림을 바른다.
- 피부에 영양과 수분을 공급해주는 팩관리를 꾸준히 한다.
- 충분한 수면과 고른 영양섭취도 중요하다.
출처: 건강이 궁금할 땐, 하이닥
(www.hidoc.co.kr)
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