넓은 모공 미리 예방하기~

fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts 모공은 과도한 피지 분비와 모공 입구에 쌓인 메이크업, 노화된 각질 등의 노폐물이 쌓여 피지 배출이 원활하지 못할 때 자연스럽게 커집니다. 이같이 넓어진 모공은 세균 침입의 통로로 이용되어 피부 트러블이 일으키게 됩니다. 모공이 너무 눈에 두드러지고 점점 더 확대되어 간다면 관리를 해주어야 하지만 무엇 보다 미리 예방하는 것이 좋습니다. 찜질방, 사우나 너무 좋아하지 마세요~ 찜질방이나 사우나에서 너무 오랫동안 목욕하지 않도록 합니다. 뜨거운 사우나 열기로 얼굴을 장시간 노출시키면 피부가 건조해지면서 탄력도 없어지고, 자연히 모공도 커지게 됩니다. 그래서 5분 찜질 후 10분 정도 휴식을 취하고, 30분마다 물을 마시는 것이 좋으며 찜질 후 피부 보습제를 꼭 바르는 것이 좋습니다. 미지근 물로 세안하세요~ 뜨거운 물로 세수는 하지 않습니다. 세안할 때는 미지근한 물과 약산성 비누로 닦아내고 찬물로 마무리 하는 게 좋습니다. 여드름 관리 하세요~ 모공이 커지는 가장 큰 이유 중 하나가 여드름을 잘못 치료하거나 관리했기 때문에 여드름은 조기에 치료하는 것이 흉터도 남지 않고 모공이 커지는 것을 막을 수 있습니다. 스트레스 받지 마세요~ 스트레스는 피지 분비를 왕성하게 하는 주범입니다. 피지 분비가 많아지면 모공이 커집니다. 밤에 늦게 자거나 수면 부족인 경우도 마찬가지로 피지 분비를 촉진시켜 모공이 커지게 되므로 너무 밤 늦게 자지 말아야 합니다. 세안 철저히 하세요~ 모공이 넓어지는 것을 막기 위해선 무엇보다 철저한 세안이 중요합니다. 위에서 언급한 방법대로 미지근한 물로 여러 번 세안하고 마지막엔 반드시 찬물로 두드리듯이 씻어주는 것이 타이트한 모공 관리의 기본입니다. 그리고 모공 트러블이 심한 사람들은 일주일에 한 번 정도 딥 클린싱으로 모공 위의 각질을 제거하는 것이 도움이 됩니다. 이때는 스팀타월과 딥클렌징 제품을 사용하면 좋은데, 먼저 스팀타월을 얼굴 위에 5분 정도 올려 모공을 열은 후 딥클렌징 제품으로 꼼꼼하게 얼굴을 문질러 줍니다. 수분이 많고 유분이 적은 젤 타입이나 로션을 사용하며 세안 후 수렴화장수인 아스트리젠트를 발라주면 좋습니다. 술.. 자제 하세요~ 알코올이 몸에 들어가면 산화될 때 지방만 남게 되어 콜레스테롤 수치가 높이게 됩니다. 이때 피부의 피지 분비가 왕성해지므로 모공이 넓어지게 됩니다.

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